TASAVAHVAT

PSYKOTERAPIA PALVELUT ELÄMÄN ERI TILANTEISIIN

Psykoterapia tarjoaa turvallisen ja luottamuksellisen tilan tutkia omaa elämää, tunteita ja ihmissuhteita. Tavoitteena on lisätä itseymmärrystä, lievittää oireita sekä vahvistaa voimavaroja, jotta arjessa jaksaminen ja hyvinvointi paranevat.

TAVOITTEENA KESTÄVÄ HYVINVOINTI

Psykoterapian avulla on mahdollista oppia tunnistamaan omia tarpeita, asettamaan rajoja ja vahvistamaan itsemyötätuntoa. Työskentely tukee kokonaisvaltaista mielenterveyttä ja auttaa rakentamaan tasapainoisempaa, omannäköistä elämää.

Lisätietoa palveluista ja ajanvarauksesta löytyy palvelut-sivulta sekä yhteystiedot-sivulta.

TYÖSKENTELYN ARVOT

TASAVERTAISUUS

Asiakkaan on tärkeää kokea olevansa yhdenvertainen ja tärkeä sekä oman elämänsä osallisuutta edistävä asiantuntija.

LÄSNÄOLO JA TOIVO

Työskentelyä ohjaa avoin ja arvostava suhtautuminen asiakkaan kokemuksiin. Toivo syntyy usein siitä, että vaikeitakin asioita voidaan tarkastella rauhassa ja löytää uusia erilaisia näkökulmia ja toimivia ratkaisuja.

LUOTTAMUS, KUNNIOITUS JA YMMÄRRYS

Työskentely perustuu molemminpuoliseen luottamukseen ja kunnioitukseen. Työskentelyn tarkoitus on tuottaa merkitystä toiminnan kohteena oleville asioille.

PYSTYVYYDEN TUNNE JA TOIPUMISORIENTAATIO

Työskentelyn perusajatus on pyrkiä edistämään ja ylläpitämään toivoa paremmasta tulevaisuudesta muutoksen kautta, pyrkien pieni askelin eteenpäin.

ASIANTUNTIJUUS

Työskentelyssä yhdistyvät ammatillinen osaaminen, kuunteleminen ja asiakkaan oman kokemuksen kunnioittaminen.